人と比べてしまう
こんにちは。 心理セラピストの杉原京子です。 梅雨の中休みで、お日様が出るととても嬉しいで ...
聞きたいのに、怖くて聞けない、確認できない
こんにちは 心理セラピストの杉原京子です。 最近、日が暮れるのも遅いなって感じていたら、明 ...
私はこんなに分かろうとしているのに、なんで分かってくれないのとイライラしてしまう
こんにちは。 心理セラピストの杉原京子です。 6月に入りましたね。６月に入った途端、急に暑 ...
どうしていいか分からない、自分という感覚がよく分からなくて人の顔色ばかりうかがってしまう。答えを探し続けてしまう。そんな心理的問題を解決します。